Nejstarší kulturistka na světě
Dlouhou dobu byla modelkou v Baltimore (Maryland, USA) bubble shooter 3 for free. Kulturistice se začala se svou sestrou věnovat až po padesátce a to zejména proto, aby měly hezká těla do plavek. Cvičení v posilovně ji však oslovilo natolik, že se jí i její setře stalo koníčkem norton software herunterladen telekom. Nyní je profesionální trenérkou, modelkou a také závodní kulturistkou.
Ernestine Shepherd se narodila 16. června 1936 a rychlí počtáři už nyní vědí, že jí je aktuálně 79 let (březen 2016).
A jaký má Ernestine recept pro udržení svěží a štíhlé postavy? Její jídelníček je složen ze 1700 kalorií denně. Většina pochází z vařených vaječných bílků, kuřete, zeleniny a tekutých bílků. K tomu všemu nebere žádné doplňky stravy a týdně kromě cvičení naběhá okolo 130 km.
